北海湿地自然保护区位于滇西的腾冲县境内,面积1,629 hm2。在该保护区北海湖盆靠近湖岸一带发育有典型的半泥炭“浮毯型”沼泽草甸(俗称“草排”),厚20~50 cm,最厚处可达2 m,类型极为特殊。在自然属性上具有火山堰塞湖沼泽湿地和高原湖泊蔓延沼泽化的典型特征,是我国较为典型和独特的,在我国西部罕见的有“浮毯型”沼泽草甸植被景观的天然湿地。北海湿地是中国西南高原唯一的火山堰塞湖,最大水深13 m,平均水深6m,这样的湖水深度在中国西南山区沼泽湿地中少有。湖中水生沼泽植物根系发达,盘根错节,天长日久集结成厚厚的“浮毯”漂浮于水面上,人畜站在上面而不会落入湖中,如在上面行走,犹如身处一张宽大柔软的充气筏子之上,轻盈起伏随波荡漾,令人心阔神怡;“浮毯”还可分割成块当作木筏或竹筏划着走,因筏体由草根结成,当地群众称之为“海排”或“草排”,名字贴切,这种“浮毯型”草排厚度极其与之相伴的自然与人文奇观为全国罕见。除湿地植被稀有外,北海又是水鸟的乐园,北海湿地共有湿地鸟类9目16科51种鸟类,宽广的“浮毯型”草排和茂盛的水生植物,为水鸟提供了理想的繁殖和栖息的场所,“浮毯型”草排上明沟暗洞和浅水里,丰盛的小鱼小虾又为鸟类提供了美味可口的食物,秋冬季节,许多候鸟飞来越冬,形成北海湿地又一道自然奇观。